Zašto voziti rolere?

Roleri su savršen način za rekreaciju, fitnes i zabavu. Za razliku od trčanja, manje opterećuju zglobove, a pružaju odličan kardio trening. Pored toga, vožnja rolera jača butine, kvadricepse i kardio-vaskularni sistem. Mnogi korisnici ističu da je ovo sport koji može da se praktikuje samostalno ili u društvu, a Novi Sad i Beograd nude brojne staze idealne za ovu aktivnost.

Kako izabrati prave rolere?

Tipovi rolera

• Fitness rolere - Najpopularniji izbor za rekreativce. Imaju veće točkove (obično 80-90mm) za glatku vožnju.
• Urban/Free ride - Kompromis između fitness i agresiv rolera, pogodni za gradsku vožnju.
• Aggressive rolere - Namenjeni za trikove, sa malim točkovima i čvrstom konstrukcijom.
• Dekački rolere - Podesivi, obično jeftiniji, ali manje kvalitetni.

Preporučeni brendovi

Prema iskustvima korisnika, najkvalitetniji brendovi su:

• Rollerblade
• Fila
• K2
• Powerslide

"Bolje uzeti polovne kvalitetne rolere nego nove jeftine. Kvalitetni roleri će trajati godinama i omogućiti vam ugodnu vožnju." - iskusni roleraš

Na šta obratiti pažnju pri kupovini

• Broj: Uglavnom uzimati isti broj kao za patike ili 0.5-1 broj veći.
• Šina: Aluminijumska ili magnezijumska šina je bolja od plastične.
• Točkovi: Veći točkovi (80mm+) su stabilniji na neravninama.
• Ležajevi: ABEC 5-7 su optimalni za rekreativce.

Gde kupiti rolere u Srbiji?

U Beogradu se najveći izbor nalazi u specijalizovanim radnjama kao što su Salto M na Banovom brdu i Planet Bike. U Novom Sadu možete pogledati ponudu u radnjama na Novosadskom sajmu. Važno je kupovati na mestima gde možete dobiti servis i rezervne delove.

Budžetske opcije

Za one sa ograničenim budžetom, dobra opcija je kupovina polovnih rolera na sajtovima kao što su KupujemProdajem ili Limundo. "Moja preporuka je da prvo iznajmite rolere negde i vidite kako vam odgovara pa tek onda kupite svoje."

Osnovne tehnike vožnje

Početnička pozicija

• Noge u širini ramena, blago savijena kolena
• Težište malo napred, a ne na petama
• Ruke lagano savijene u laktovima za balans

Kretanje

Počnite sa malim koracima, postepeno prelazeći na klizanje. Koristite celo stopalo, ne samo prste.

Zaustavljanje

Dve osnovne metode:

1. Kočnica: Postavljanje kočnice (obično na desnoj cipeli) i podizanje pete.
2. T-metod: Postavljanje jedne noge upravno iza druge u obliku slova T.

"Kada sam počinjala, kočenje mi je bilo najveći problem. Savetujem polaganu vožnju dok ne steknete sigurnost." - korisnica sa foruma

Popularne staze za vožnju

Beograd

• Ada Ciganlija: Krug od ~7.6km, glatak asfalt. Idealno ujutru ili kasno popodne kada je manje gužve.
• Kej: Dugačka ravna staza uz Savu. Paziti na pešake i bicikliste.
• Novi Beograd: Biciklističke staze i široki trotoari.

Novi Sad

• Bulevar Evrope: Dugačak i ravan, sa malo pešaka.
• Kej: Lep pogled na Dunav, ali gužve uveče.

"U Novom Sadu je najbolje voziti ujutru ili kasno uveče kada nema gužve. Izbegavajte vrućine sredinom dana." - lokalni roleraš

Sigurnost i oprema

Obavezno koristite zaštitnu opremu, posebno ako ste početnik:

• Štitnici za kolena i laktove
• Zaštita za zglobove
• Kaciga (posebno za decu i vožnju u gradu)

Kako nositi rolere

Mnogi se pitaju kako praktično preneti rolere do staze. Najbolje rešenje su specijalni rancevi za rolere ili čvrste plastične torbe sa ručkama. Neki korisnici preporučuju da se pertle vežu jedna za drugu i nose u ruci.

Česta pitanja

Da li je teško naučiti vožnju rolera u odraslom dobu?

"Sa 21 godinom sam počela da učim i za samo 3 sata sam savladala osnove. Sve je stvar prakse i samopouzdanja." - korisnica

Koliko koštaju dobri rolere?

Kvalitetni novi roleri kreću se od 12.000 do 25.000 dinara. Polovni u dobrom stanju možete naći za 5.000-10.000 dinara.

Kako se brinuti o rolerima?

• Redovno rotirati točkove (zamenjivati mesta) za ravnomernije trošenje
• Čistiti ležajeve od prašine
• Ne ostavljati na vlažnim mestima

Da li postoje obuke za vožnju?

U Beogradu se na Adi Ciganliji organizuju početničke obuke tokom leta. Takođe, neki roler klubovi pružaju individualne časove.

Iskustva korisnika

"Vozim rolere već 15 godina i imam samo tri para. Kvalitetni roleri traju godinama ako se pravilno održavaju. Moja preporuka - ne štedite na njima!"

"Najveći problem mi je bilo kočenje. Godinama sam koristila samo T-metod, a onda sam naučila pravilno da koristim kočnicu i sada mogu da se spuštam i niz veće nizbrdice."

"Kupila sam jeftine kineske rolere i bila razočarana. Točkovi su se brzo istrošili, a nisam mogla da nađem rezervne delove. Uzela sam onda polovne Rollerblade i to je bila najbolja investicija."

Zaključak

Roleri su odličan način da ostanete aktivni, zabavite se i upoznate nove ljude. Ključ uspeha je u izboru kvalitetne opreme, postepenom učenju i poštovanju sigurnosnih pravila. Bez obzira na godine, nikada nije kasno početi. Kao što jedan iskusni roleraš kaže: "Samo polako, savijte kolena i uživajte u vožnji!"